builderall

Pensando em ter momentos de prazer aliados ao seu bem estar?

Espaço destinado ao atendimento preferencial a adultos, buscando atender as necessidades não só do grupo da melhor idade, bem como sua família. Tendo proposito de reinventar o envelhecimento de forma saudável através da atividades físicas com felicidade. Empresa que combina em um só local atividades orientadas que proporcionam hábitos benéficos a saúde e ao bem-estar. Tem como finalidade proporcionar qualidade de vida aos clientes, como se fosse a extensão do seu lar.
Aqui você sempre será bem recebido! Nossa academia funciona de segunda a sábado e
as portas estão sempre abertas para você.

Oferecemos para nossos alunos as melhores ferramentas e o incentivo certo para manter todos sempre no caminho para o sucesso! Venha para um universo mais saudável!

Bem estar

Você não está apenas ingressando em uma academia, mas em uma comunidade de pessoas como você, com os mesmos objetivos e necessidades

Conveniência

Aproveite o acesso aos melhores equipamentos disponíveis!

Apoio & Suporte

Nossa equipe está pronta para te receber e é treinada para ajudá-lo em sua jornada de condicionamento físico, não importa quanto apoio você precise.

Ferramentas

Oferecemos não apenas treinamento e aulas enquanto você está na academia, mas também as ferramentas necessárias para permanecer no caminho quando você não está aqui.

NOSSAS MODALIDADES

10 principais benefícios do PILATES .

 
1- Reduz as dores
2- Previne lesões
3- Corrige a postura
4- Fortalece o corpo
5- Evita doenças e reabilita as patologias já existentes
6- Aumenta a flexibilidade
7- Aumenta o equilíbrio
8- Estimula a consciência corporal
9- Melhora a atenção
10- Proporciona um imenso bem-estar

PILATES

MUSCULAÇÃO

A importancia da Musculação .

Além dos músculos, a prática de musculação na fortalece ligamentos, tendões e articulações.

Isso permite maior estabilidade e controle dos movimentos, além do alívio de dores articulares.

Isso permite que o idoso realize suas atividades diárias com maior segurança, contribuindo para sua autonomia.

Muay Thai
Benefícios do Muay Thai para saúde
Melhorar o contorno corporal. ...
Melhorar o condicionamento físico. ...
Fortalecer e tonificar os músculos. ...
Aumentar a elasticidade. ...
Emagrecer. ...
Melhorar a auto-estima. ...
Disciplinar a mente e o corpo.

TREINAMENTO FUNCIONAL

O objetivo do treinamento funcional é potencializar e transformar a sua capacidade de realizar atividades diárias.

Portanto, o treinamento funcional não se resume apenas a um músculo específico, é sobre a totalidade.

Por exemplo, quando você pula cordas você não está utilizando apenas os músculos da perna.

FUNCIONAL KIDS


A função da hidroginástica para a terceira idade.
É uma boa forma de ajudar na condição física. É indicada para quem tem osteoporose ou problemas articulares. A hidroginástica na terceira idade é ideal porque não tem impacto. 
Além disso, ajuda a evitar a perda de massa muscular e óssea. Estas são situações comuns com o avançar dos anos. Ao mesmo tempo, favorece a perda de peso.
 
Benefícios da hidroginástica na terceira idade
1 - Aceleração do metabolismo
2 - Fortalecimento muscular
3 - Melhora do sono
4 - Prevenção da osteoporose
5 - Promove saúde mental

FIT DANCE

5 motivos para fazer FitDance

1 – Bem-estar e autoestima lá em cima. Acredite: mesmo se você acha que não leva jeito para dançar, esta pode ser a aula ideal para você.
 
2 – Metabolismo acelerado. ...
 
3 – Musculatura trabalhada e postura no ponto. ...
 
4 – Memória estimulada e coração fortalecido. ...
 
5 – Adeus, toxinas.

Nossa equipe.

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor

Maria Kolarov

Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Klark Muller

Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Jose Delly

Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Maria Ronald

Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Equipe

Barbara Almeida

ProfessoaraCircuito Funcional

Danielle Freitas

Fisioterapeuta
Instrutora Piltes

Aline Nascimento

Fisioterapeuta
Instrutora Pilates

Elder Nunes

Direção Geral

Lucas Armond

Fisioterapeuta

Luiz Cláudio Nunes

Eudcardo Físico

Luiz Fernando Nunes

Educdor Físico

Warlei Nascimento

Professor Muay thai

Pedro Lucas

Instrutor Fit Dance

Vilma Maria

Educadora Física

Fernanda 

Recepcionista

Nayra Sousa

Recepcionista

Maria Kolarov

Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Klark Muller

Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Jose Delly

Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Maria Ronald

Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna.

Depoimentos

 Endereço

Av. Monsenhor Eduardo, N. 2136
Marta Helena
Uberlândia - MG 
CEP 38402-253

  TELEFONE

(34) 3217-5858
 

  WHATSAPP
(34) 3217-5858

  E-mail

academiafitlifeudi@GMAIL.COM